Cantidad de Los ácidos grasos, poliinsaturados totales en Pan, salvado de avena, tostado
Productos horneados
En 100 g (Gramos) de Pan, salvado de avena, tostado hay 1.861 g de Los ácidos grasos, poliinsaturados totales. Cambiar la cantidad
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Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Los ácidos grasos, poliinsaturados totales que no sean Pan, salvado de avena, tostado.
Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%)
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74.623 g
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74.62%
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Aceite, semilla de uva
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69.9 g
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69.9%
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Aceite, semillas de lino, prensado en frío
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67.849 g
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67.85%
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Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)
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65.7 g
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65.7%
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Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido
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64.876 g
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64.88%
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Aceite, nuez
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63.3 g
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63.3%
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Aceite, semilla de amapola
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62.4 g
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62.4%
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El petróleo, el germen de trigo
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61.7 g
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61.7%
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Aceite, industrial, soja, baja linolénico
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58.932 g
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58.93%
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Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera
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58.208 g
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58.21%
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Petróleo, soja, ensalada o para cocinar
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57.74 g
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57.74%
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Aceite, vegetal, soja, refinado
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57.333 g
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57.33%
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Aliño para ensalada, mayonesa, de soja y aceite de cártamo, con sal
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55 g
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55%
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Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar
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54.677 g
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54.68%
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Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos
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53.37 g
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53.37%
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Petróleo, tomatoseed
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53.1 g
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53.1%
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Aceite, industrial, soja, ultra baja linolénico
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52.149 g
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52.15%
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Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar
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51.9 g
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51.9%
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Aceite, soja, ensalada o cocinar, (parcialmente hidrogenado) y semilla de algodón
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48.1 g
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48.1%
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Frutos secos, nueces, inglés
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47.174 g
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47.17%
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Pan, salvado de avena, tostado
Pan, salvado de avena, tostado es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Pan, salvado de avena, tostado se enumeran a continuación.
Agua
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38.5 g
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38.5%
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La energía (calorías)
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259 kcal
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Energía (julios)
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1084 kJ
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Proteína
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11.4 g
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11.4%
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lípido total (grasa)
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4.8 g
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4.8%
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Ceniza
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1.6 g
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1.6%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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43.7 g
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43.7%
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Fibra, dietética total
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4.9 g
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4.9%
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Azúcares, total de
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8.46 g
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8.46%
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Calcio, Ca
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71 mg
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0.07%
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Hierro, Fe
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3.43 mg
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El magnesio, Mg
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34 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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116 mg
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0.12%
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Potasio, K
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123 mg
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0.12%
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Sodio, Na
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387 mg
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0.39%
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Zinc, Zn
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1.05 mg
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Cobre, Cu
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0.128 mg
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El manganeso, Mn
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0.76 mg
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El selenio, Se
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33 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Pan, salvado de avena, tostado